அயம் என்றால் இரும்பு. 'அயன்' என்கிற சொல்லை 'இரும்பு மனிதன்' என்ற அர்த்தத்தில் அந்தத் திரைப்படத்தில் பயன் படுத்தி இருக்கலாம். ('அயன்' என்கிற சொல் கடவுள் பிரம்மாவையும் குறிக்கும்.)
 |
| அயன் |
 |
| அயம் |
வெந்தயத்தில் அதிக அளவு இரும்புச் சத்து இருப்பதால் தான் அதற்கு 'வெந்த+அயம்'='வெந்தயம்' என்ற பெயரை வைத்திருக்கிறார்கள்.
 |
| வெந்தயம் (Fenugreek) |
கீழே இருக்கும் அட்டவணை வெந்தயத்தில் இருக்கும் தாது உப்புக்களின் பட்டியல்.
 |
| வெந்தயம் சத்துப் பட்டியல் |
100 கிராம் வெந்தயத்தில் ஒரு நாளைக்குத் தேவைப்படும் இரும்புச் சத்தில் 419% இருக்கிறது. அதாவது 20 கிராம் வெந்தயம் மட்டுமே ஒரு நாளைக்குத் தேவையான இரும்புச் சத்தினைக் கொடுத்து விடுகிறது.
இங்கிலீஷ்ல 'அயர்ன் மேன்' னா தான் 'இரும்பு மனிதன்'. தமிழ்ல சின்னதா 'அயன்' னு சொன்னாலே இரும்பு மனிதன் தான்.
Posted By: Kiruthika Vishnu.
#அயன் #அயம் #வெந்தயம்
